第61章 体魄锻炼
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第六十一章体魄锻炼
“不应该是这个样子的，不应该是这个样子，不应该是这个样子的……”阳光普照，白云参天，碧波荡漾，清风习习，好一副悠然雅静的美丽画面，然而白婧媛却在这个时候喃喃自语，唉声叹气。冰@火!中文 www..com
一艘巨大而豪华的游轮在海上行驶，其金属材料的外壳在阳光的照射之下闪闪发光，犹如一座漂浮之上的金属宫殿。
白婧媛小小的身躯一上一下，一上一下，她的穿着清凉，雪白的肌肤暴露在空气之中，十分的惹眼，只可惜干巴巴的身材让其失分不少，但是对于某些有种特别爱好的人群而言，白婧媛却是不可多得的极品。
此时的白婧媛手中拿着一本厚度大概在十几页左右的册子，一边唉声叹气的同时，还一边心不在焉的嘟着这册子上面的内容。
“罗拉小镇，始建于公元一七三七年，现有人口四百五十五人，其中常住人口三百一十一人，在外人口为一百四十四人……”白婧媛有气无力的念着。
“声音大点，没有吃饭吗！没有用的东西，想要滚蛋就早说，本小姐可不要废物！”突然间一声极具有威严的女性声音自白婧媛的身下响起，将白婧媛的整个人包裹在声波当中，过大的响声令其的脑袋有些晕眩。
“魏明月你想死，说话这么大声！”白婧媛回过神来，愤怒的叫道，每一次都这么大的嗓门，也幸亏自己已经有些习惯了，换做是其他人，说不定就要给吓出病来。
“坐好了，不要乱动，念你的书，再给我走神，就给我滚蛋，嘴里面碎碎念，也给我滚蛋！”具有威严的女性声音再一次的在白婧媛的身下响起，毫无疑问这是属于魏明月的声音，但是这声音为什么会出现于白婧媛的身上，那么其中就有那么一点原因了！
“嘁，什么了不起的，真的当老娘喜欢啊，不过……魏明月你倒也真的是该减减肥了，但是没有理由要这么拼命吗，你这样的做法，一个整不好减肥减出了一身的横肉，那还不如不减呢，起码白胖胖的手感不错，比那硬邦邦的可要好的多了！”白婧媛向着身体的下方说道。
“闭嘴！”豆大的汗珠啪嗒一声落在了地面上，魏明月一只手按在了地上，另外一只手则背在了自己的后背上，双脚分开呈现出近乎三十度的夹角，脚掌立起脚趾用力的霸住了地面，她的身躯上下呈现出水平的运动，简单的来说魏明月正在做动作异常标准的单手俯卧撑。
而且还不但如此，就在她的背上，赫然还坐着一个白婧媛，如此一来，更加正确的来说此时的魏明月正在做单手负重俯卧撑。
坦白的说，魏明月这样的做法可谓是相当的变态，区区一个女子，俯卧撑就已经是很惊人的事情，而她是单手俯卧撑，这对于一般的男性而言都是一件不可能的事情，然而就在她的身上还有另外一个人，尽管白婧媛的身体娇小那么一些，但是几十公斤的重量毫无疑问也是有的。
这可比一般的沙袋还要沉的多。
但是这依旧难不到魏明月，相反她做的相当的起劲，甚至于四周还有不少人上前围观，更有一些出于对其无限的敬佩，甚至于成为她的粉丝。
只不过有关于这些，都不是魏明月所注意的事情，现在的她只是一个劲的进行着，动作着，持续着，骨肉运动，汗水淋漓，青筋绷现，血管暴涨，她的口中喘着粗气，她的心脏用力的收缩释放，尽管身体感受到了惊人的痛苦与难耐，但是魏明月的精神却是出奇的好。
“知道了，知道了，继续就是！”白婧媛很是不爽的说道，却是不经意的引来了四周不少魏明月粉丝的怒视，只不过白婧媛当然不会在意这个，更何况与其眼中真正的大敌魏明月相比，其他的阿猫阿狗简直是不入法眼。
“这些内容一定要全部的记住，不能有丝毫的遗忘！无论是你，还是我！”魏明月保持着固定的频率，一边说着话，一边竟然还持续着单手俯卧撑。
“知道了，知道了，说一遍就好了，不需要反复的重复！小镇主要以种植业为主，另外有一定程度的观光资源，每年会接待少许的游客与自主旅行者，濒临拥有着丰富动植物资源的森林保护区，维持着其自从始建以来形成，一直延续至今的安定，祥和与宁静的生活！”白婧媛继续说道。
“一百一十一，一百一十二，一百一十三……”魏明月的心中暗自计数着，耳朵却是在留意着白婧媛朗读的内容，然后当心中计数每当满十的时候，她支撑着地面的手臂快速的一发力，在身体短暂的空中停滞时间内她将支撑臂换成另外一只手，而在这个过程当中，白婧媛几乎毫无察觉。
汗珠随着魏明月的动作不断的滴落在地上，发出啪啪的声音，然而魏明月却是恍若未觉一般，强大的精神力令其几乎感受不到来自身体的疲劳与痛楚，类似于数据化的计算着身体的极限，并充分的调用着浑身上下的每一处肌肉，每一处骨骼，令其伸展转动，得到几乎不可思议的完全的锻炼。
这样的事情对于正常人而言，简直是不可能做到的事情，但是对于此时的魏明月却不算什么，一切都来自于其经过训练而提升了的强大精神力的帮助，现在的魏明月做到了这不可思议的事情。
只不过这还只是刚开始而已。
但是其中所得到的效果之惊人，却是远胜于魏明月以往任何一种方法，而且还是以月为单位的长期时间。
当然这样的锻炼方法也是记录于《女王攻略》当中的，其文章的名字魏明月无意去牢记，但是这有效的方法却是被其深深的铭刻到了肌肉与骨骼之中。
乘坐脚下的这艘巨大的邮轮也已经是第三天了，在合格之后所发生的事情，此时的魏明月却还是历历在目，白婧媛的举报行为以失败而告终，魏明月获得了最终的合格资格。
然而就宛如一切的故事所说，这才是刚刚开始。
第六十一章体魄锻炼
“不应该是这个样子的，不应该是这个样子，不应该是这个样子的……”阳光普照，白云参天，碧波荡漾，清风习习，好一副悠然雅静的美丽画面，然而白婧媛却在这个时候喃喃自语，唉声叹气。冰@火!中文 www..com
一艘巨大而豪华的游轮在海上行驶，其金属材料的外壳在阳光的照射之下闪闪发光，犹如一座漂浮之上的金属宫殿。
白婧媛小小的身躯一上一下，一上一下，她的穿着清凉，雪白的肌肤暴露在空气之中，十分的惹眼，只可惜干巴巴的身材让其失分不少，但是对于某些有种特别爱好的人群而言，白婧媛却是不可多得的极品。
此时的白婧媛手中拿着一本厚度大概在十几页左右的册子，一边唉声叹气的同时，还一边心不在焉的嘟着这册子上面的内容。
“罗拉小镇，始建于公元一七三七年，现有人口四百五十五人，其中常住人口三百一十一人，在外人口为一百四十四人……”白婧媛有气无力的念着。
“声音大点，没有吃饭吗！没有用的东西，想要滚蛋就早说，本小姐可不要废物！”突然间一声极具有威严的女性声音自白婧媛的身下响起，将白婧媛的整个人包裹在声波当中，过大的响声令其的脑袋有些晕眩。
“魏明月你想死，说话这么大声！”白婧媛回过神来，愤怒的叫道，每一次都这么大的嗓门，也幸亏自己已经有些习惯了，换做是其他人，说不定就要给吓出病来。
“坐好了，不要乱动，念你的书，再给我走神，就给我滚蛋，嘴里面碎碎念，也给我滚蛋！”具有威严的女性声音再一次的在白婧媛的身下响起，毫无疑问这是属于魏明月的声音，但是这声音为什么会出现于白婧媛的身上，那么其中就有那么一点原因了！
“嘁，什么了不起的，真的当老娘喜欢啊，不过……魏明月你倒也真的是该减减肥了，但是没有理由要这么拼命吗，你这样的做法，一个整不好减肥减出了一身的横肉，那还不如不减呢，起码白胖胖的手感不错，比那硬邦邦的可要好的多了！”白婧媛向着身体的下方说道。
“闭嘴！”豆大的汗珠啪嗒一声落在了地面上，魏明月一只手按在了地上，另外一只手则背在了自己的后背上，双脚分开呈现出近乎三十度的夹角，脚掌立起脚趾用力的霸住了地面，她的身躯上下呈现出水平的运动，简单的来说魏明月正在做动作异常标准的单手俯卧撑。
而且还不但如此，就在她的背上，赫然还坐着一个白婧媛，如此一来，更加正确的来说此时的魏明月正在做单手负重俯卧撑。
坦白的说，魏明月这样的做法可谓是相当的变态，区区一个女子，俯卧撑就已经是很惊人的事情，而她是单手俯卧撑，这对于一般的男性而言都是一件不可能的事情，然而就在她的身上还有另外一个人，尽管白婧媛的身体娇小那么一些，但是几十公斤的重量毫无疑问也是有的。
这可比一般的沙袋还要沉的多。
但是这依旧难不到魏明月，相反她做的相当的起劲，甚至于四周还有不少人上前围观，更有一些出于对其无限的敬佩，甚至于成为她的粉丝。
只不过有关于这些，都不是魏明月所注意的事情，现在的她只是一个劲的进行着，动作着，持续着，骨肉运动，汗水淋漓，青筋绷现，血管暴涨，她的口中喘着粗气，她的心脏用力的收缩释放，尽管身体感受到了惊人的痛苦与难耐，但是魏明月的精神却是出奇的好。
“知道了，知道了，继续就是！”白婧媛很是不爽的说道，却是不经意的引来了四周不少魏明月粉丝的怒视，只不过白婧媛当然不会在意这个，更何况与其眼中真正的大敌魏明月相比，其他的阿猫阿狗简直是不入法眼。
“这些内容一定要全部的记住，不能有丝毫的遗忘！无论是你，还是我！”魏明月保持着固定的频率，一边说着话，一边竟然还持续着单手俯卧撑。
“知道了，知道了，说一遍就好了，不需要反复的重复！小镇主要以种植业为主，另外有一定程度的观光资源，每年会接待少许的游客与自主旅行者，濒临拥有着丰富动植物资源的森林保护区，维持着其自从始建以来形成，一直延续至今的安定，祥和与宁静的生活！”白婧媛继续说道。
“一百一十一，一百一十二，一百一十三……”魏明月的心中暗自计数着，耳朵却是在留意着白婧媛朗读的内容，然后当心中计数每当满十的时候，她支撑着地面的手臂快速的一发力，在身体短暂的空中停滞时间内她将支撑臂换成另外一只手，而在这个过程当中，白婧媛几乎毫无察觉。
汗珠随着魏明月的动作不断的滴落在地上，发出啪啪的声音，然而魏明月却是恍若未觉一般，强大的精神力令其几乎感受不到来自身体的疲劳与痛楚，类似于数据化的计算着身体的极限，并充分的调用着浑身上下的每一处肌肉，每一处骨骼，令其伸展转动，得到几乎不可思议的完全的锻炼。
这样的事情对于正常人而言，简直是不可能做到的事情，但是对于此时的魏明月却不算什么，一切都来自于其经过训练而提升了的强大精神力的帮助，现在的魏明月做到了这不可思议的事情。
只不过这还只是刚开始而已。
但是其中所得到的效果之惊人，却是远胜于魏明月以往任何一种方法，而且还是以月为单位的长期时间。
当然这样的锻炼方法也是记录于《女王攻略》当中的，其文章的名字魏明月无意去牢记，但是这有效的方法却是被其深深的铭刻到了肌肉与骨骼之中。
乘坐脚下的这艘巨大的邮轮也已经是第三天了，在合格之后所发生的事情，此时的魏明月却还是历历在目，白婧媛的举报行为以失败而告终，魏明月获得了最终的合格资格。
然而就宛如一切的故事所说，这才是刚刚开始。